Actualité
Nous serons présents aux portes ouvertes de l'Escal - Loisirs & Culture - le
Samedi 03 septembre 2022
à partir de 14h00
Vital Qi, expérience, recherche et expertise
Notre ambition, vivre longtemps en pleine forme !
Venez nous rejoindre !
Ce site a été conçu pour les adhérents et les futurs adhérents de l'association Vital Qi.
Vous y trouverez toutes les informations nécessaires et tous les outils que nous proposons afin que vous puissiez prendre en charge votre bien-être physique, psychique et émotionnel.
Se remettre en forme en douceur
Conserver durablement son équilibre énergétique
Un bien-être physique et mental, une pratique douce qui chasse le stress
Le Qi Gong fait partie des cinq branches de la médecine chinoise. Le Qi Gong est le travail de l'énergie vitale. "Qi" est la plupart du temps traduit par souffle, énergie, forme ou encore mouvement et "Gong" signifie travail. Le travail des mouvements en Qi Gong permet de percevoir et de ressentir ce qu'est véritablement le Qi. Pour autant, celui qui le ressent ne saura pas forcément le définir avec des mots mais recherchera encore ce ressenti.
Vital Qi propose aussi à ses adhérents des séances de :
- Qi Gong pour la santé
- Qi Gong taoïste
Pour aller plus loin, Vital Qi propose aussi à ses adhérents des séances en ligne pour une pratique guidée et continue sur l'année :
- Séances en ligne spécifiques pour les débutants
- Séances en ligne spécifiques pour les pratiquants confirmés
Pour compléter les activités qui nourrissent le corps et l'esprit, Vital Qi propose également à ses adhérents des séances de :
- Relaxation, étirements et Do-In
- Renforcement de l'énergie vitale (modules entrant dans le programme "Rester jeune")